חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 25 באוקטובר 2018

כיצד להתמודד עם שינויים בחיים

בתור אנשים רגישים מאוד?

מילדות אנשים רגישים מאוד רבים לומדים דרך חוויות שונות שיש סיבה טובה לפחד מחוויה חדשה ולא מוכרת. רובנו מכירים כיצד שינוי או דבר חדש בחיינו עלול לעורר בנו טלטלה, אכזבה, תחושה של זרות או חוסר שליטה.

כמו בסרטי מדע בדיוני כשהחללית מאותתת על תקלות, כשאנו מוצאים את עצמנו במצב חדש, כל החושים שלנו עובדים בצורה אינטנסיבית. כשמערכת עצבים מזהה דקויות בסביבה וכתוצאה אנו חווים אותם בעוצמה גבוהה, אנו ניגשים להתחלות חדשות וסביבות חדשות באופן זהיר הרבה יותר מאחרים. לעיתים קרובות אנו עשויים לחוש עוררות יתר או הצפה, שלאחריה נזדקק להתבודדות ושקט.

בהעדר דרכי התמודדות, אנו עלולים לפתח עם הזמן התנגדות או פחד משמעותי משינויים, בין אם הם בשליטתנו או אם לא .

במפגש נדבר על איך אנחנו מגיבים לשינויים בחיינו, מה האתגרים שאנו חווים כשאנו עומדים מול שינוי (בעבודה ,בבית, בזוגיות, מול סביבה חדשה) , ואילו כלים מסייעים לנו להישאר מאוזנים בזמנים של שינויים.

מנחות:

אודליה כהן, מנחה קבוצות ואישה רגישה מאוד

 ביאטה שבון יהב, תרפיסטית גוף-נפש, מתמחה באנשים רגישים מאוד. מנהלת הקהילה של אנשים רגישים מאוד בישראל.

המפגש יתקיים ב:

25 באוקטובר , יום חמישי,

בין השעות  19:00 – 21:00

איפה: תל אביב, סטודיו ליוגה "נתיב" (שכונת ביצרון, מרחק הליכה ממרכז עזריאלי)

מחיר: 60 ש"ח – בהרשמה מוקדמת, 80 ש"ח – ביום המפגש

ניתן להרשם ולשמור מקום במפגש בתשלום דרך האינטרנט בלבד:

הפרטים המדוייקים (כולל כתובת) לגבי המפגש יישלחו לנרשמים לאימייל אחרי התשלום בלבד.

לא ניתן לשלם במפגש . 

 

למי מיועד המפגש:

  • אנשים רגישים מאוד כפי שהם הוגדרו בספרה של ד"ר איליין ארון "אדם רגיש מאוד". שאלון לבדיקה עצמית נמצא כאן >>>
  • הורים לילדים רגישים מאוד. השאלון לבדיקה האם ילדכם רגיש מאוד נמצא כאן >>>

מה קורה במפגשים של הקהילה של אנשים רגישים – פרטים בקישור כאן >>>

 

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s