חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 28 ביוני 2018

כיצד להתמודד עם אנשים קשים? בתור אנשים רגישים מאוד אתם בוודאי לא פעם נתקלתם באנשים שאחרי שיחה קצרה איתם הרגשתם מאוד מוצפים ותשושים. ואם מדובר בקשר ארוך טווח, יתכן וההשלכות היו הרסניות מאוד. אם לקחת בחשבון את היכולת שלנו לקלוט את הרגשות של אנשים אחרים, לחוות דברים לעומק ובעוצמה גבוהה, לדאוג שאדם אחר ירגיש טוב… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 28 ביוני 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 14 ביוני 2018

כשאת מסתכלת במראה, מה את רואה? מפגש נשים רגישות מאוד. הנושא של דימוי גוף ואידיאל היופי הוא נושא מאד נפוץ ודומיננטי בחברה שלנו. מגיל קטן, אנו כנשים חשופות למסרים הנוגעים לאופן שבו אנחנו אמורות וצריכות להראות. התרבות המערבית, והתקשורת במרכזה, מציפים אותנו מכל עבר בייצוגיי יופי נשי אידיאלי: בין אם זה בשלטי חוצות, שערי מגזינים, תכניות… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 14 ביוני 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 30 במאי 2018

חרד חברתית או אדם רגיש מאוד? חרדה חברתית משמעה להיות מודאגים ממה שאדם אחר יחשוב עלינו. הפחד הוא להיות מטרה לביקורת, או שתיגרם לנו מבוכה או השפלה. מי שסובל מחרדה חברתית מוצא את עצמו לעתים קרובות נמנע מסיטואציות חברתיות שונות כמו לדבר לפני קהל, לבקש מהבוס העלאה במשכורת, לפנות לבני זוג אפשריים במטרה רומנטית. מי… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 30 במאי 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 10 במאי 2018

להשמע ולהראות בתור אדם רגיש מאוד. התקשורת בתוך קבוצה או כשיש עימות היא לא פשוטה לנו. גם לא תמיד קל לנו לזרום עם שיחה מהירה בקבוצה מכיוון שאנחנו מעדיפים לשקול בקפדנות את מה שאנחנו אומרים. גם רגשות עצמתיים שלנו וגם אלה שאנחנו קולטים מהאחרים בקבוצה לא מאפשרים לנו להגיב מייד. למרות זאת, זה כל כך… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 10 במאי 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 12 באפריל 2018

 מתנת הרגישות הייעוד של אדם רגיש מאוד האם יצא לכם פעם להרהר מדוע נולדתם כל כך רגישים? האם רגישות גבוהה היא קללה או ברכה? האם שאלתם את עצמכם במה הרגישות שלכם יכולה לתרום לחייכם ולסובבים אתכם? כיצד לרתום את הרגישות הגבוהה שלכם לטובתכם ומה הייעוד שלכם? ואם הרגישות הגבוהה שלכם מקשה עליכם בחיים, האם חשבתם איך בכלל… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 12 באפריל 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 2 במרץ 2018

מפגש לצורך תמיכה בקמפיין להקמת הבית לאנשים רגישים מאוד  חברים יקרים, אולי כבר שמעתם שפתחתי קמפיין לגיוס כסף מהמונים עבור הקמת הבית לאנשים רגישים מאוד. בתור אנשים רגישים מאוד שלרוב מרגישים שונים, זרים ותחושה שמשהו לא בסדר איתנו, חשוב מאוד שיהיה לנו מקום בו נוכל להפסיק להתאמץ להיות "חזקים" ולהיראות "נורמאליים" ופשוט להיות מי שאנחנו. אם עדיין לא… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 2 במרץ 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 2 במרץ 2018

עודף גירויים בבית.  להפטר מהחפצים הלא נחוצים. לעתים אנחנו לא מודעים מספיק עד כמה החפצים הנאגרים בביתנו יכולים להביא אותנו להצפה נפשית. לפעמים אין לנו זמן לברור אותם. לפעמים אנחנו מאוד קשורים   אליהם. ולפעמים יש לנו חשש שאולי פעם נזדקק להם והם לא יהיו בהישג יד. אנשים רגישים מאוד סובלים מרעש, אורות חזקים, יותר מדי דברים… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 2 במרץ 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 15 בפברואר 2018

 הצבת גבולות מתי להגיד "כן"? מתי להגיד "לא"? עבור אדם רגיש מאוד פעמים רבות הגבול בינו לבין העולם החיצוני הוא דק מאוד. כשאנחנו קולטים רגשות של האחר, מזדהים איתו בצורה עמוקה או מרגישים כלפיו אמפתיה, הגבולות שלנו עלולים להתבלבל. יש לנו קושי להציב גבולות לאנשים אחרים מכיוון שאנחנו עשויים לפרש פעולה זו כפולשנית מדי, אגרסיבית או… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 15 בפברואר 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 18 בינואר 2018

כיצד לפתח יחס פשוט אל החיים לאנשים רגישים מאוד לעתים קרובות יש חיים פנימיים מורכבים ועשירים. אנחנו שמים לב לפרטים ולדקויות שאנשים אחרים לא רואים. בנוסף, אנחנו נוטים להעמיק בדברים. מצד אחד, זאת יכולת נפלאה שמשרתת אותנו בתחומים שונים של החיים. מצד שני, לפעמים היא גורמת לנו לקחת בחשבון יותר מדי פרטים וכך לסבך הכל. מסיבה… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 18 בינואר 2018

חדשות, מפגשים של אנשים רגישים מאוד

המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 31 בינואר

 יותר מדי אמפתיה. האם יש דבר כזה? אנשים רגישים מאוד נוטים לחוש יותר אמפתיה כלפי הזולת. זה אפילו הוכח מדעית. שמעתם על נירוני המראה? אלה הם תאי  המוח שבזכותם אנחנו יכולים להבין את כוונותיהם ורגשותיהם של אנשים אחרים.  כך תאים אלה אחראים על יכולת אמפתיה אצל בני אדם. אצל אנשים רגישים מאוד ישנה פעילות מוחית יותר… להמשיך לקרוא המפגש של הקהילה של אנשים רגישים מאוד, 31 בינואר